2022年小满是几月几号几点几分 此节气饮食养生分

一直以来，人们会将小满称作是进入夏天的标志，那么，2022年小满是几月几号几点几分呢？要想更好的了解这个节气的特点，需要结合风水，这样的话，才能够带来旺运势的效果，2022年的小满马上就要到来了，一起来看看吧。

2022年小满具体时间

2022年小满具体时间为2022年5月21日09：22：25，小满往往是二十四个节气中日照时间最长的，给点儿阳光就灿烂，加上空气干燥，北方一些地方的气温很容易超越南方。 小满有三候，一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。 小满时节，小春作物即将收获，中稻全面栽插，农事繁忙，晴天抢收，雨天抢栽。 在关中地区，每年麦子快要成熟的时候，出嫁的女儿都要到娘家去探望，问候夏收的准备情况。 

小满节气气候特征

从气候特征来看，小满时节中国大部分地区已相继进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多，自然界的植物都比较丰满和茂盛，小麦的籽粒逐渐饱满，夏收作物已接近成熟，春播作物生长旺盛，进入了夏收、夏种、夏管三夏大忙时期。在此期间全国的麦区应该抓紧麦田病虫害的防治。对华北而言有小满不满，麦有一险之说，意思是说华北地区，冬小麦长到小满时，就进入成熟阶段，这时最怕干热风袭击。

此节气饮食养生分析

此节气饮食养生是一定要注意的，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤，千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。