2021年处暑是几点几分几秒 处暑高温养生常识

处暑已经进入秋天的第二个节气了，那在处暑期间还会热呢？处暑期间的天气状况决定了处暑期间是否炎热。每一年进入处暑的具体时间都不一样，所以每一年的气候特点也有不同。2021年的处暑具体是在什么时候到来呢？

2021年处暑是几点几分几秒

2021年处暑节气时间是：

【公历2021年8月23日5点34分48秒】

【农历辛丑年七月十六号，星期一】

处暑，是二十四节气中的第十四个节气。斗指西南方；太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，到了处暑气温开始慢慢变低，也就快入秋了。 

饮食有哪些注意事项

处暑以清淡为主，不宜过于油腻或辛辣，但寒性的不要多吃，例如海鲜就尽量少吃。一日三餐要规律，不暴饮暴食。冷饮要少吃，避免刺激肠胃，造成腹痛腹泻等症状。在饮食上还要补充足够营养，不能吃得太素。如蛋白质就是必须的，像鱼、肉、蛋、奶和豆类应多吃，同时大暑的高温也容易滋生细菌，因此也是肠道传染病的高发季节，日常生活中要注意饮食卫生。

处暑气候特点是什么

处暑过后，气温逐渐下降，日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高。产生这一现象的原因，一是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减；二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，小露锋芒。虽然气温将整体呈下降趋势，处暑过后，一般就没那么炎热了。