2019年属猪​备孕注意事项 属猪​备孕月份表(九

在即将来到的2019年猪年，是一个运势蓬勃的一年，如果你想在2019年生个猪BB的话，那么你有必要和一定要做好相应的准备工作，找到适合自己怀孕的月份。下面就随小编一起去了看看2019年属猪备孕注意事项有哪些?属猪备孕月份表吧!

一、2019属猪备孕的注意事项解析

1、孕前保证身体健康

2019属猪备孕注意事项就是要保证身体健康，所以在孕前3个月，夫妻都要保证身体健康无病，任何一方患有结核病、肝炎、肾炎，特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕。即使病愈，也要在病愈3个月后再怀孕;长久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕药物的女性，应该在停止避孕6个月后再怀孕。夫妻中无论哪一个放下手中的白色“小魔棒”，让身体中的尼古丁和酒精浓度为零，都要在孕前3个月停止饮酒。

2、注意作息规律

由于工作繁忙或者夜生活丰富，可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康妊娠可没有什么好处。孕前长期没有好的睡眠，大脑会因休息不足而引起过度疲劳，使脑血管长时间处于紧张状态，出现头痛、失眠、烦躁等症状。所以，作息不规律是2019属猪备孕的注意事项最重要的事情之一啦。

3、注意所需营养，不要偏食节食

在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月，在分化最旺盛的时期，各种器官系统尚未形成，这时，孕妈妈所需的营养和微量元素越来越多。如果孕妈妈偏食和节食，身体所需的各种营养素得不到及时补充，必然导致微量元素的缺乏，祸及胎宝宝。

4、孕前适宜进行的运动

适当的运动是2019属猪备孕注意事项之一，不仅可以让你保持健康的体魄，还能让你精神焕发，保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼，还可增强精子和卵子的活力，促使健康孕育。但运动并不是越多越好，运动过度，容易伤害身体，导致适得其反的效果。建议孕前适宜进行的运动包括步行(散步、快走)、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动。

5、最好不要养宠物

养猫可感染上弓形虫，因为弓形虫的繁殖离不开猫。猫感染了弓形虫后，先在猫的肠道繁殖卵囊，然后随猫的粪便排出污染土壤、水、蔬菜。成熟的卵囊可保持传染力一年半之久。如果被人吃进体内，就可随血液扩散到全身，并侵入各种细胞内进行分裂繁殖。猫感染弓形虫后唾液中也有弓形虫，抱着猫逗玩可以发生接触传染。准妈妈被弓形虫感染后，怀孕早期可发生流产、早产和畸形，晚期则可致胎宝贝生长迟缓，或出现以侵害中枢神经和双眼为主的多发性异常，如脑积水、小头、小眼、无眼及精神发育障碍等。鉴于猫是人传染弓形体病的重要环节，还能传播狂犬病、乙脑、支原体肺炎等，所以2019属猪备孕及怀孕期间最好不要养猫。

二、2019属猪备孕月份表详解

1、正月，最佳月份之一

农历的正月就是寅月，而寅和亥之间互为六合，所以这个月是属猪的准妈妈们产子的最佳月份之一。不过由于寅月气温过于寒冷生子不宜，所以如果不是特别需求的话最好还是不要在本月生子。出生在一月的亥猪命中没有太多灾难，无论做什么事情都能够一帆风顺。

2、二月，性格开朗、聪慧

和正月一样，农历二月的月令也是和亥之间有着相合的关系。这个月月令为卯，而卯与亥互为三合，这使得属猪的准妈妈们可以选择在本月生下自己的孩子。相比起正月，二月生子无疑是更为合适。而且出生在二月的孩子性格开朗、聪慧，有着非常充沛的经历，而且还能够改善母亲属猪2019年运势运程变化。

3、九月，气温秋高气爽

虽然九月不是与亥猪有着相合关系的月份，但这个月正处于秋季，气温秋高气爽十分的怡人。而且秋天还象征着丰收，所以非常适合准妈妈们作为生子的月份。