补肾一天吃几颗板栗好
站长资源 2022-09-23 13:46www.dzhlxh.cnseo优化
从营养学的角度来说一天吃5-8颗板栗为佳。板栗中含有大量的淀粉、碳水化合物等成分，过多食用会增加肠道的消化负担，出现胀气、消化不良等不适情况。
板栗的营养价值
上一篇：大理到丽江的车程需要多少时间
下一篇：em原露的作用与功效
从营养学的角度来说一天吃5-8颗板栗为佳。板栗中含有大量的淀粉、碳水化合物等成分，过多食用会增加肠道的消化负担，出现胀气、消化不良等不适情况。