小米和玉米糁可以一起煮吗
站长资源 2022-09-23 13:46www.dzhlxh.cnseo优化
小米和玉米糁可以一起煮。小米和玉米糁都是常见的五谷杂粮,两者在成分上比较相似,均含有较多的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,小米和玉米在食物性质和营养成分上并无冲突,所以可以一起煮。
喝小米和玉米糁粥的好处
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小米和玉米糁可以一起煮。小米和玉米糁都是常见的五谷杂粮,两者在成分上比较相似,均含有较多的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,小米和玉米在食物性质和营养成分上并无冲突,所以可以一起煮。