牛奶燕窝怎么炖最有营养
站长资源 2022-09-23 13:49www.dzhlxh.cnseo优化
燕窝用水浸泡1个小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。然后把燕窝按照纹理撕开成线条，燕窝两端的燕角捏碎，洗净。再把洗好的燕窝放到炖盅内，炖30-45分钟。加入牛奶，再炖十分钟就可以了。
炖牛奶燕窝注意事项
上一篇：燕窝炖了放冰箱15天还能吃吗
下一篇：蘑菇焯水的正确方法
燕窝用水浸泡1个小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。然后把燕窝按照纹理撕开成线条，燕窝两端的燕角捏碎，洗净。再把洗好的燕窝放到炖盅内，炖30-45分钟。加入牛奶，再炖十分钟就可以了。