汗蒸帽子怎么叠

汗蒸叠帽子需要准备一条毛巾，首先将毛巾折叠成原本的三分之一，然后将左右两边折叠进去，将折叠进去的部分向外翻，最后将中部拉开即可，汗蒸时不要揉搓身体污垢以免影响汗液排出，另外在汗蒸前后都需要补充大量的水分

汗蒸帽子的叠法