当羽毛球的脚步沉重时是由多个原因造成的，一方面是在平时的运动过少，腿部的力量不足所导致的，最好在平时多练习左右前进跑步或者侧身的步伐，或者在发球时最好预备动作，将...

肠胃不好、便秘、肥胖的人群不适合食用莲子猪肚汤，会对身体产生一定的危害。莲子猪肚汤中含有丰富的营养物质，肠胃不好的人食用后难以消化，不利于肠胃健康，便秘的人吃了会...

先检查洗脸盆的管道中是否有异物，把异物都捞出来之后，倒入开水杀菌消毒，之后倒入醋或者消毒水进一步去味，最后用防水胶将软管和排水管之间粘合好，将缝隙堵住，可以减少反...

报考健康管理师需要有医药卫生专业专科及以上学历证书，或具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书、从事相关职业工作2年以上，取得达到三级健康管理师正规培训学时数、取得结...

飞行棋有棋盘、棋子和骰子，其中棋子的颜色共有四种，棋盘上也有相对应的四种颜色格子排列，每名玩家各拿一种颜色的棋子。任意玩家掷骰子点数为6即可起飞，当所有棋子都到达终...

烤红薯最好是使用锡纸，因为锡纸包裹住红薯放在烤箱，可以锁住水分，让红薯烤出来口感不是那么干，而且用锡纸烤红薯可以让红薯受热更均匀，让烤红薯更好吃。锡纸的哑光面可以...

烤饼干是不需要锡纸的，有的烤饼干下面垫着锡纸是用来把饼干和烤盘隔开的，避免在烤制过程中粘在盘子上，如果没有锡纸也可以用吸油纸代替，或者在烤制前将烤盘上涂抹一层食用...

按压式洗面奶按不动可能是没有正确打开或者按压头受损。另外瓶内的压强过大也会使洗面奶按压不动。按压头受损可以换一个合适的按压头或者换一个按压瓶。瓶内的压强过大可以将...

吧台可以做玄关，在吧台做一个玄关，能扩大吧台的作用空间。玄关不仅节省空间，装修精美，让人赏心悦目，还能方便人们放置物品。家中的进门玄关可承接室内客厅和门口的距离，...

马桶反味一般是安装的法兰出现了问题，此时可以重新再安装一个新的法兰。安装之前要把马桶底部翻到侧面，用水清洁后彻底擦干净，将法兰大圈安装在马桶上，小圈安装在外围，安...

首先要将马桶的底部露出来，这样方便观察小孔以及后面上胶密封。这两个孔是用来安装膨胀螺丝的，确定不需要安装膨胀螺丝之后，用玻璃胶或者水泥等工具将这两个孔堵起来，等待...

装修2年后卫生间漏水先找出原因，看看是水管破裂漏水还是防水层失效渗水。如果是水管破裂，那就挑选一个质量好的水管重新接上去即可。如果是防水层失效，那么就需要很大的工程...

渗水这种情况，是随着不同的情况来改变的，其中房屋内构造、装修，以及渗水量的多少等各种复杂的元素都会影响渗水的时间，如果水已经渗透到楼下了，要尽快与户主商量对策解决...

卫生间漏水灌胶的容易造成管道堵塞，尤其是老房子更容易出现这种情况，所以在灌胶时要时刻保持灌胶的压力不要过大况。其次灌胶内含有聚氨酯会危害健康，毕竟含有化学成分，施...

国内有规定乘客的行李箱20英寸内可以带上飞机，重量控制在5千克以内。英寸较大的行李箱需要办理行李托运手续。另外头等舱的乘客可携带两件行李，经济舱的乘客可携带一件，单件...

卫生间如果顺着管道漏水，要搞清楚是什么水管漏水，可能会是PVC管漏水、PPR水管漏水或者是水管的接头松动破损。PVC管破损直接买一根替换就可以，PPR水管需要专业人士用钢锯磨平粘...